Retour sur la journée « Bien dans mes bottes, bien dans ma tête ! »🌸

Retour en images sur une journée inspirante et enrichissante !

Le 28 novembre, la FDSEA et les Jeunes Agriculteurs du Morbihan ont organisé en partenariat avec la MSA, la sécurité sociale agricole une journée dédiée à un sujet essentiel : « Comment alléger sa charge mentale : Bien dans mes bottes, bien dans ma tête ! » 🧠👩‍🌾👨‍🌾

Déléguer, prioriser, rythmer sa journée, utiliser la cohérence cardiaque et les exercices de relaxation, ranger et organiser son bureau, créer une ambiance de travail agréable, savoir dire non avec tact…autant de clés qui ont été abordées.

👏 Un immense merci à toutes les agricultrices de la commission pour leur investissement et leur belle organisation. Grâce à vous, cet événement a été un véritable succès, offrant à chacun des outils concrets pour mieux gérer la pression du quotidien et prendre soin de soi. 🌟

Merci aux interventions de:

👉Beatrice Stevant, Isabelle Coué pour l’introduction de la journée
👉Albane Blandel Le Gal, Agricultrice, cheffe d’entreprise, jeune maman et en construction de maison pour son témoignage touchant « pour elle, qu’est ce que sa charge mentale ? »
👉Esther Ansart, Conseillère prévention des risques professionnels à la MSA, la sécurité sociale agricole pour son accompagnement et ses éclairages lors de la journée
👉Bernadette Pédrono, pour son partage d’expérience suite aux réflexions menées avec le GIEE Bien être de l’Homme et de l’animal et son expérience en monotraite
👉Edith Guillerme, psychologue du travail
👉Elisabeth Loret pour sa présentation du réseau Sentinelle et les accompagnements possibles par la MSA, la sécurité sociale agricole
👉Benjamin Rolland, coach agricole Objectif terres d’avenir pour son regard sur les travaux de la journée
👉Valérie Portais, praticienne hypnose et thérapies brèves pour sa séance extrêmement bénéfique et relaxante et ses nombreux outils à faire au quotidien !
👉Nathalie Brient, Formatrice et animatrice de formations à distance à la Chambre d’agriculture de Bretagne

Merci également à l’AFDI pour l’accueil café et son retour d’expérience sur la mission fraîchement réalisée à Madagascar. Merci Loïc, René et Maet pour votre retour personnel !